CLICK HERE FOR BLOGGER TEMPLATES AND MYSPACE LAYOUTS »

Thursday, April 29, 2010

Tips Mencegah Sakit Kepala



* Sayuran yang dapat membantu mencegah sakit kepala

* Memahami efek alkohol terhadap masalah sakit kepala

* Kriteria memilih cermin mata yang sesuai

* Ketahui bahawa bagaimana bantal penyebab sakit kepala

* Memahami kaedah meditasi untuk menghilangkan stress

* Kaedah membuat sendiri “face pack”

* Memahami kenapa anda dilarang membaca di dalam kereta

* Ketahui warna yang boleh menjurus kepada sakit kepala

* Bagaimana minyak rambut penyebab anda sakit kepala

* Ketahui fesyen pakaian yang akan menyebabkan sakit kepala.

* Anda akan diajar teknik senaman mata

* Teknik senaman ringkas ketika mandi

* Dan banyak lagi..DIJAMIN!


Untuk melihat ecover ebook ini dan cara tempahan,

sila rujuk di:


>>> http://getresponse.com/click.html?x=a62b&lc=oZxB&mc=f&s=hEiM0&y=n&
(Abaikan tarikh SAH SEHINGGA 29 NOVEMBER 2009 di lampiran
diatas.

Semoga perkongsian dari TipSihat ini memberikan kehidupan
yang lebih baik, sihat, cergas dan harmoni.

Saturday, April 17, 2010

Panadol Merbahaya laaaaa weiiii.....

sebelum ini, asal aje sakit kepala saya akan mesyorkan kepada kawan2 makan panadol, bila tbaca dalam laman web mengatakan panadol sebenarnya merbahaya laaaaa... umm... xtaw pun, bagi saya panadol adalah ubat yang dapat menyumbuhkan cepat sakit kepala atau pening2...


saya ni jenis mabuk jalan jugak, slalu makan panadol klw dah stat pening2 kepala dalam bas... apatah lagi jalan nak balik keningau-KK.. jalan yang penuh liku2,... membuatkan rasa loya..uh... pening2... tu baru KK-keningau... belum jalan g cameron... hehe... dah p cameron pon... pengalaman yang x dapat dilupakan jugak... uh... muntah2 strawberi masa perjalanan balik ke tanjung malim... hehehe (jgn korg rasa loya plak)...

ok2.. kita citer pasal panadol ni.. berbalik pada merbahayanya panadol ni kita lihat beberapa pengalaman orang dalam laman web ni...

JANGAN AMBIL PANADOL & PANADOL ACTIFAST / SOLUBLE LAGI (TERUTAMA MEREKA YANG ADA GASTRIK)

UNTUK PENGETAHUAN, ikuti sebuah kenyataan benar dari seorang yang mengalaminya...

"Suami saya bekerja sebagai Jurutera IT di sebuah hospital, di mana pihak hospital sedang menyiapkan pengkalan data untuk pesakitnya. Dia mengenali rapat doktor tersebut. Doktor memberitahu suami saya, apabila mengalami sakit kepala, mereka sendiri tidak sanggup mengambil Panadol atau Paracetamol.. Sebaliknya, mereka akan mencari ubatan herba Cina atau mencari altenatif lain.

Ini kerana Panadol adalah bertoksik kepada tubuh kita. Ia merosakkan organ hati. Menurut doktor tersebut, Panadol akan tinggal di dalam tubuh selama sekurang-kurangnya 5 tahun. Menurutnya lagi, pernah berlaku seorang pramugari menelan terlalu banyak Panadol semasa kedatangan haid kerana tugasnya perlu berdiri sepanjang masa penerbangan. Dia kini baru berumur 30-an tetapi sudah perlu menjalani rawatan buah pinggang (dialisis) setiap bulan.

Seperti kata doktor tersebut, sakit kepala disebabkan ketidak-seimbangan elektron/ion di dalam sel otak. Sebagai rawatan alternatif, beliau mencadangkan membeli sebotol atau 2 botol minuman isotonik, campurkan dengan air minuman pada kadar 1:1 atau 1:2. Mudahnya, secawan isotonik dengan 2 cawan air minuman.

Saya dan suami pernah mencuba kaedah ini dan mendapati ia berkesan. Kaedah lain ialah merendam kaki ke dalam besin yang mengandungi air suam. Ia akan memberi tekanan darah menurun dari kepala anda.

Panadol adalah sejenis "painkiller", semakin banyak anda mengambilnya, semakin lama semakin kurang kesannya kepada anda. Bererti anda perlukan dos yang lebih lagi apabila ia kurang berkesan.

Kita semua akan jatuh sakit apabila usia kita semakin meningkat. Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka akan diberi dos yang kuat apabila terpaksa melalui proses beranak melalui pembedahan. Jika anda terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup anda, seperti mereka yang ada migrain, ia akan memberi kesan sifar terhadap kesakitan yang anda alami dan anda memerlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit. Adakah anda sanggup diberi dadah yang kuat seperti morfin?

Hargailah kehidupan anda. Fikir sebelum mudah memasukkan ubat yang "biasa" ini ke dalam mulut anda.

terima kasih kawan2... 17 April 2010 dalam ingatan.. hehe

begitu bermakna juga sambutan hari lahir tahun ini... dengan adanya kemudahan rangkaian hubungan internet yang dikenali sebagai "facebook" memudahkan kawan2 lebih mengingati sambutan ulang tahun kelahiran kita kan... apa2 pun ucapan terima kasih kpd kwn2 kerana memberi ucapan ulang tahun hari lahir buat saya... hehe...